Educación sexual en casa — claves para padres y madres que quieren acompañar bien (POSPUESTA)

¿Quién crees que está educando sexualmente a tu hijo o tu hija?

La pregunta no es si van a aprender sobre sexualidad. La pregunta es de quién y dónde.

Si no es contigo en casa, lo aprenden de internet, de los amigos, del móvil. Sin filtros. Sin contexto. Sin nadie a quien preguntar después.

Esta charla nace de una idea sencilla: las familias quieren acompañar bien, pero a casi ninguna le han enseñado cómo. Y eso se puede aprender.

A quién va dirigida

Esta charla es para ti si eres madre, padre o figura cuidadora de un niño, niña o adolescente y:

• Sientes que no sabes qué decir, ni cuándo, ni cómo cuando aparece el tema
• Te preocupa lo que tu hijo o hija ve en redes, en el móvil o entre amigos
• Quieres prevenir situaciones de abuso sin meter miedo
• Te educaron en una sexualidad llena de tabúes y no quieres repetir el patrón
• Buscas herramientas concretas, no consejos genéricos

No hace falta haber estudiado nada de antemano. Esta charla está pensada para empezar desde donde tú estás ahora.

Qué vamos a tratar

Melissa ha estructurado la charla para que salgas con respuestas operativas, no solo con teoría:

• Qué es la sexualidad — más allá de lo genital y de lo “adulto”
• Cómo se aprende — el peso real de la familia, la escuela y los grupos de iguales
• Cómo se aprendía antes y cómo se aprende hoy — y por qué eso lo cambia todo
• Qué pasa si no hablamos en casa — buscan respuestas fuera, sin filtro
• Las fuentes actuales de aprendizaje sexual — redes sociales, móvil, pornografía: qué consumen y cómo
• Influencia de género y mandatos — qué les están diciendo a tu hijo y a tu hija sin que tú lo veas
• El papel real de madres y padres en la educación afectivo-sexual
• Masturbación infantil y adolescente — qué es esperable y cómo acompañarlo
• Consentimiento — qué es, por qué se enseña desde pequeños y con qué palabras
• Casos prácticos — situaciones reales y cómo abordarlas
• Recursos de apoyo — para que no salgas con la sensación de “y ahora qué”

Por qué esta charla, ahora

El primer contacto medio de un niño o niña con contenido sexual en internet ocurre a los 11 años. Para muchas familias, esa edad llega antes de haber tenido la primera conversación seria sobre sexualidad en casa.

No se trata de adelantarse a algo malo. Se trata de llegar antes que el algoritmo.

Esta charla te da las herramientas para hacerlo desde un lugar tranquilo, sin alarmismos pero sin negar la realidad.

Sobre Melissa Tomillero

Melissa es Psicóloga General Sanitaria con mención en clínica y estudiante del Máster en Ciencias de la Sexología en la Universidad de Almería:

• 🎓 Grado en Psicología (mención clínica) por la Universidad de Málaga (2019–2023)
• 🎓 Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Almería (2023–2025)
• 🎓 Máster en Ciencias de la Sexología, Universidad de Almería (2025–actualidad)

Su recorrido profesional la ha llevado por:

• El Centro de Mayores Vitalia Teatino (Málaga), trabajando como coterapeuta en talleres grupales
• La Unidad de Salud Mental de Roquetas de Mar y el Hospital Torrecárdenas (unidad de agudos)
• Sinergia Desarrollo y Psicología, en talleres de práctica clínica y desarrollo personal
• La Universidad de Almería, dentro del programa de Experto Universitario en Intervención Psicológica Supervisada (Niveles I y II), atendiendo individualmente y participando en supervisiones grupales

Su formación incluye especialización en terapias contextuales (ACT), habilidades terapéuticas desde la DBT, y dos cursos específicos en diversidad afectivo-sexual y marco normativo en Andalucía (Colaboratorias, 2025).

Material de apoyo en el que se basa la charla

Melissa ha construido la charla apoyándose en bibliografía y guías de referencia, entre ellas:

• Asociación ANAR (2021). Guía sobre educación afectivo-sexual para padres
• Child Mind Institute (2025). Cómo hablar con los adolescentes sobre pornografía
• Observatorio de la Infancia en Andalucía. Educación afectiva y sexual en la familia
• SEDRA-FPFE. ¿Hablas de sexualidad con tus hijas e hijos? Guía de educación sexual para familias
• UNESCO. Comprehensive sexuality education
• Junta de Andalucía / Instituto Andaluz de la Mujer (2023). Guías educomunicativas para familias
• Save the Children España. Tenemos que hablar del porno. Guía para familias sobre el consumo de pornografía en la adolescencia
• Investigación académica sobre comunicación familiar y toma de decisiones en sexualidad adolescente (Ramírez et al., 2017; Rodríguez et al., 2021)

Qué te llevas de esta charla

• Un mapa claro de cómo está aprendiendo sexualidad tu hijo o hija ahora mismo
• Frases concretas para empezar conversaciones según la edad
• Criterios para abordar lo que ven en pantallas sin reaccionar desde el miedo
• Señales de alerta que conviene conocer para prevenir y detectar situaciones de abuso
• Una lista de recursos a los que volver cuando se te plantee una situación nueva

Esta charla forma parte del programa Prácticas Sexología 2026, una colaboración entre el Máster en Ciencias de la Sexología de la Universidad de Almería e Integral Psicología (centro sanitario NICA 66241).