El deseo sexual femenino — entendiendo y reivindicando lo que a nadie te ha explicado

¿Y si el problema no fuera tu deseo, sino todo lo que te pasa alrededor?

Muchas mujeres llegan a consulta con la misma frase: “creo que tengo bajo deseo”.

Y suelen llegar acompañadas de la misma carga: cansancio, presión, culpa, conversaciones difíciles con la pareja, miedo a no estar “bien”, a no ser “normales”.

Lo que ocurre tantas veces es que el deseo no está roto. Está enterrado debajo de cosas que nadie nos ha enseñado a leer.

En esta charla vamos a hablar precisamente de eso: de lo que a las mujeres no se les explica sobre su propia sexualidad y de cómo recuperar la relación con el deseo desde un lugar más libre y menos exigente.

A quién va dirigida

Esta charla es para ti si eres mujer y:

• Sientes que tu deseo “ha cambiado” y no sabes por qué
• Vives la sexualidad con culpa, presión o sensación de obligación
• Tienes dudas sobre si lo tuyo es “normal”
• Quieres entender cómo influyen el contexto, la pareja, la carga mental o el dolor en el deseo
• Te interesa pensar la sexualidad desde una perspectiva feminista y autocompasiva

No hace falta que tengas pareja, ni una “queja” concreta, ni conocimientos previos. Solo curiosidad por entenderte mejor.

Qué vamos a tratar

Laura ha estructurado la charla alrededor de los puntos que más confusión generan en consulta:

• Qué es el deseo sexual y qué es lo “normal” — porque la primera trampa es comparar tu deseo con un patrón que nunca ha existido
• Por qué el feminismo importa para entender el contexto — el deseo no se vive en el vacío, se vive en una sociedad concreta
• Los factores que influyen en el deseo femenino — estrés, carga mental, expectativas, pareja, cuerpo
• Diferencias entre el deseo masculino y el femenino — qué dicen la investigación y la clínica
• La influencia del porno mainstream en la construcción de qué se supone que debes desear y cómo
• Las fantasías eróticas y por qué son una pieza clave del deseo, no un síntoma
• El dolor sexual y su relación con el deseo — un tema del que casi nadie habla
• Autoconocimiento y “sexo por deseo, no por deber” — cierre con dinámicas participativas

Por qué esta charla, ahora

Hay una conversación que hace falta tener y que casi nunca se tiene de forma seria fuera de la consulta clínica. Esa conversación es:

Tu deseo no es un fallo de fábrica. Es un fenómeno complejo, contextual y profundamente humano. Y entenderlo cambia cómo te relacionas contigo y con tu sexualidad.

Esta charla nace dentro del Máster en Ciencias de la Sexología de la Universidad de Almería, en colaboración con Integral Psicología, donde Laura está realizando su práctica clínica especializada.

Sobre Laura Barba

Laura es Psicóloga Sanitaria (colegiada ML/239) y actualmente compagina la práctica clínica con su formación de máster:

• 🎓 Grado en Psicología por la Universidad de Málaga (2019–2023)
• 🎓 Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Almería (2023–2025)
• 🎓 Máster en Ciencias de la Sexología — Itinerario Clínica Sexológica, Universidad de Almería (2025–2026)

Ejerce como psicóloga sanitaria en la Unidad de Atención Psicológica de la Universidad de Almería desde marzo de 2025. Antes se formó en la Unidad de Salud Mental de Roquetas de Mar y en el Hospital Torrecárdenas (unidad de agudos).

Su formación incluye especializaciones en terapias contextuales (ACT), análisis funcional avanzado, prevención e intervención en conducta suicida e intervención psicológica en problemas sexuales con enfoque de género.

Voluntaria de Cruz Roja Málaga desde 2020 y antes en la Fundación Harena.

Material de apoyo en el que se basa la charla

• Desearte: Claves para el deseo sexual femenino (Laura Cámara)
• Materiales y bibliografía del Máster en Ciencias de la Sexología (UAL)
• Bibliografía sobre deseo, género y contexto que Laura compartirá durante la sesión

Qué te llevas de esta charla

• Un marco realista para entender tu propio deseo, sin moldes
• Herramientas para identificar qué factores lo están afectando ahora mismo
• Lenguaje para hablar de esto con tu pareja, con tu médica o contigo misma
• Un espacio seguro y acompañado para dejar de pelearte con tu cuerpo

Esta charla forma parte del programa Prácticas Sexología 2026, una colaboración entre el Máster en Ciencias de la Sexología de la Universidad de Almería e Integral Psicología (centro sanitario NICA 66241).