Cuando la relacion duele pero no quieres rendirte

Discutis siempre por lo mismo. O ya ni discutis — hay un silencio que pesa mas que las palabras.

Uno de los dos siente que da mas. El otro siente que nada de lo que hace es suficiente. Y los dos tienen razon.

Lo que pasa en una pareja casi nunca es lo que parece. Debajo de cada pelea hay partes heridas que se activan mutuamente. Uno exige porque de nino aprendio que si no gritaba, no le escuchaban. El otro se cierra porque aprendio que mostrar vulnerabilidad era peligroso.

No estais rotos. Vuestras heridas estan bailando juntas.

Como trabajamos con parejas

Identificamos las partes protectoras que se activan en la relacion (el que ataca, el que huye, el que se cierra).

Entendemos que heridas del pasado se reactivan con la pareja.

Trabajamos para que cada uno pueda hablar desde su vulnerabilidad real, no desde su protector.

Usamos herramientas de Comunicacion No Violenta para construir un lenguaje nuevo entre los dos.

Regulamos el sistema nervioso de cada uno para que la conversacion ocurra desde la calma, no desde la amenaza.